식물(꽃)

하늘마/열매마

돌담1 2021. 10. 21. 16:59

원산지는 아프리카로 추정

참마는 뿌리를 식용및 약용으로 쓰이는데

열매마로 불리는 하늘마는 참마와 다르게 줄기에 주렁주렁 달리는 열매를 식용으로 한다.

더위에 강하고 추위에약한 열대식물로 4월에 심는다.

수확은 7월 중순부터 서리 내리기 전까지 가능하다.

효능

1.뮤신성분을 다량 함유하여 위 건강에 좋다.

2.알기닌과 칼슘이 풍부해서 골다공증을 예방한다.

3.인삼에 많이 들어있는 사포닌 성분이 있어 콜레스트롤 흡수를 저해하고 배출에 도움을 줘서

고혈압, 동맥경화를 예방한다.

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